情緒壓力可導致慢性長期疼痛!(美國)《全方位 顱脊自癒健康教育》

施博士 – 靈息情緒壓力管理︰emotional reb

蘇珊博士 (Dr. Susan Babbel) 是位心理學專家,專門研究身體創傷導致的情緒失衡。

她於美國《心理學新知》 的文章說:

「研究顯示,慢性疼痛不單有生理的因素,亦有情緒創傷的成分。」
很多人都知道,情緒壓力可導致胃痛、排便異常、和頭痛等症狀,

但不知道也可能引起其他身體不適,甚至慢性疼痛。

一項研究提供了合理的解釋:

我們的情緒越是焦慮恐慌,肌肉就越是繃緊。

如果情況持續,會導致肌肉勞損和無力。
如果這些情緒創傷繼續得不到處理,與壓力有關的身心症候群會逐漸岀現。

 

施博士 – 顱脊工房《CHHC》DRC.COM.HK
DR CRANIAL HOLISTIC HEALING CENTRE
《全方位 顱脊自癒健康教育》
臨床診治 ‧ 養生保健 ‧ 專業培訓
852 – 36925696

《施博士顱脊自療  非一般治療》

 


 

Dr. Susan Babbel, a psychologist that specializes in trauma-induced …. wrote in Psychology Today, “Studies have shown that chronic pain might not only be caused by physical injury but also by stress and emotional issues.”

Many people are already familiar with the fact that emotional stress can lead to stomach-ache…. and headaches, but might not know that it can also cause other physical complaints and even chronic pain. One logical reason for this: studies have found that the more anxious and stressed people are, the more tense and constricted their muscles are, over time causing the muscles to become fatigued and inefficient.

“More subtly, one might develop psychosomatic symptoms or stress-related symptoms because of unresolved emotional issues”

https://www.psychologytoday.com/blog/somatic-psychology/201004/the-connections-between-emotional-stress-trauma-and-physical-pain

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